weiter so Silvie
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83.7 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 1일:
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788 kcal
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지방: 33.56g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 37.49g.
아침 식사: Tomaten, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Wasa Knäckebrot Proteine. 점심 식사: Linessa Mozzarella Light, Milbona Joghurt 1,5%, Camembert. 저녁 식사: Cucina Parmigiano Reggiano, Eisbergsalat, Almare Regenbogen Forellenfilets. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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