2018년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
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1997 kcal
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지방: 61.31g | 단백질: 75.79g | 탄수화물: 275.32g.
아침 식사: Joker Le Pur Jus Velours, Thé Vert, Banania Lait au Chocolat, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc. 점심 식사: Thé Vert, La Vache qui rit Portion, Notre Jardin Julienne de Légumes, Andros Compote Pomme Poire, Lustucru Gnocchi à Poêler, Bio Village Galettes de Riz Complet, Échine de Porc. 저녁 식사: Salade Verte, Maille Cornichons Extra Fin, Croûtons Ordinaires, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Oeuf Dur, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Andros Compote, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Carrefour Cœur de Palmier, Thé Vert, Tomates Cerises. 간식/기타: Thé Vert, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes, Mars Mini, Thé Vert. 더보기
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안정된 체중
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