|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
|
1015 kcal
|
지방: 52.13g | 단백질: 47.34g | 탄수화물: 51.90g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Красное Яблоко. 저녁 식사: Лента Минтай Жареный, Лента Винегрет Классический. 간식/기타: Вино Пино Нуар, Винегрет, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 더보기
|
|
348 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|