Miss Mayo님의 저널, 2018년 01월 31일

Guten Morgen oder besser in meinem Fall gesagt: Buääääh. Da steht man morgens auf und hat ein gutes Gefühl.... weil man sich ja ein Ziel für Januar gesetzt hat.... und man sich auch voll gut und gesund ernährt hat..... und man wirklich im Gefühl hat.... das man sein Ziel erreicht hat...... bähmmm zugenommen!!!!! Uahhh. Verstehe einer seinen Körper. 😣

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
1520 kcal 지방: 67.01g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 151.95g.   아침 식사: Mangos, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. 점심 식사: Gelbe Paprika. 저녁 식사: Salatkönig Tzatziki, Rapsöl, Kohlrabi, Karotten, Hähnchenbrust. 간식/기타: Haribo Phantasia. 더보기

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댓글 
Ohje das wird wieder! vielleicht nur ne Schwankung 🤔 da reicht ganz wenig dazu dass es bis zu 2,5kg (+/-) schwanken kann 😣 und vor allem als Frau ist das total ätzend 😐 
2018년 01월 30일 작성이: Mausinki
Stimmt. Was soll's. Nur nicht aufgeben. 😊 
2018년 01월 30일 작성이: Miss Mayo
Guten Morgen, lass den Kopf nicht hängen, wird wieder🙋 
2018년 01월 30일 작성이: MoFu27
Ich sag nur Vollmond 🤨🤔 
2018년 01월 31일 작성이: andreacgn
Das kenn ich. furchtbar. das macht einen ganz verrückt. vor allem bei der digitalen Waage, die auch noch eine Stelle nach dem Komma anzeigt 😣 
2018년 01월 31일 작성이: kaktustod
Einfach unbeirrt machen! Das wird schon noch 🍀 Wünsche dir einen schönen Tag 🙋 
2018년 01월 31일 작성이: Monesa70
Guten Morgen u auf in den nächsten Monat mit guten Vorsätze! Wird schon und immer die ganze Zeit im Auge behalten. 🙋‍♀️🍀 
2018년 01월 31일 작성이: annett s

     
 

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