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NavymomT
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2018년 01월 29일
NavymomT님의 저널, 2018년 01월 29일
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2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.1 kg
지금까지 감소한:
2.5 kg
.
남은양:
2.0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 01월 29일:
992 kcal
지방: 65.03g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 73.20g.
아침 식사:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado.
점심 식사:
Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast.
간식/기타:
Raspberries, Blueberries.
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댓글
Excellent!
2018년 01월 29일 작성이:
Horseshu1
Super drop NM!!
2018년 01월 29일 작성이:
Steven Lloyd
Awesome!
2018년 01월 29일 작성이:
Retta Smith
Fantastic!
2018년 01월 30일 작성이:
jmb3450
Wow - almost a pound a day, awesome!
2018년 01월 30일 작성이:
From371to184
Great!
2018년 01월 30일 작성이:
8Patty
Congrats
2018년 01월 30일 작성이:
hildawg
Happy dance oh happy dance..you should just be brimming with excitement...good for you! fantastic drop;)
2018년 01월 30일 작성이:
maxie4
Very Nice Going!!
2018년 01월 30일 작성이:
murphthesurf
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