2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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802 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 56.33g | 탄수화물: 33.06g.
아침 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 점심 식사: Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese. 간식/기타: Celery, Essential Everyday Creamy Peanut Butter. 더보기
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