2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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565 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 28.29g | 탄수화물: 42.50g.
아침 식사: Grey Poupon Dijon Mustard, Grape Tomatoes, Mayonnaise, Egg. 점심 식사: Reduced Calorie Italian Dressing, Black Olives, Lettuce, Publix Tricolor Rotini Pasta. 간식/기타: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Weight Watchers Cheese Stick. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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