2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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2184 kcal
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지방: 87.39g | 단백질: 84.61g | 탄수화물: 266.30g.
아침 식사: Blueberry Muffins , French Toast with Butter . 점심 식사: Angel Food Cake, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Arnold Flatbread. 저녁 식사: Chicken Breast, Dona Maria Mole, Yellow Rice. 간식/기타: Whole Milk, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Marinela Pingüinos, Marinela Sponch Marshmallow & Cookie Treats, Bimbo Mini Mantecadas. 더보기
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안정된 체중
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