Julyinthesky님의 저널, 2018년 01월 29일

Omelette avec un reste de pâtes et quelques brocolis avec une petite sauce au soja et curry et 2 yaourts nature en dessert

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
1141 kcal 지방: 57.94g | 단백질: 57.51g | 탄수화물: 96.32g.   아침 식사: Café, Carrefour Cake au Chocolat. 점심 식사: Delisse Yaourt Nature 0%, Sauce de Soja, Pommes Granny-Smith , Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. 저녁 식사: Cora Viande Séchée Des Grisons, Gouda ou Edam. 더보기

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댓글 
J'ai testé : cuire les légumes liés directement à l'omelette dans la poêle avec une tomates et des épices : C'est très bon.  
2018년 01월 30일 작성이: Edeldeclairon

     
 

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