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karin4u
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2007년 07월 15일
karin4u님의 저널, 2007년 07월 15일
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This was a lot easier then I expected. I need to stay in the right frame of mind. I have a tendence to workout hard and then eat all wrong or vise versa. Remember your goal. I love a diet that you can have chocolate chip cookies and still lose weight. I know that this is the detox phase and the the 1st weight is the easiest to get off. But a year working out at the gym pretty regular didn't take off 10 lbs. Thanks to my husband for keeping me eating right and pushing my workouts.
100.2 kg
지금까지 감소한:
4.5 kg
.
남은양:
25.4 kg
.
다이어트 실행도: 100%.
주 4.5 kg 감소하기
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댓글
Great job, I love this "diet" too.
2007년 07월 15일 작성이:
kimbulie
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