2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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830 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 71.50g.
아침 식사: Mozzarella di Bufala, Olive Verdi, Caffè Macchiato. 점심 식사: Coop Yogurt alla Banana, Fanta Aranciata, Pane Comune, Salame Morbido, Salame Morbido, Taverna Giuseppe Gnocchi Tirolesi. 더보기
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주 98 kg 감소하기
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