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gurico
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2018년 01월 29일
gurico님의 저널, 2018년 01월 29일
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, 2018년 01월 29일:
976 kcal
지방: 32.17g | 단백질: 38.53g | 탄수화물: 135.21g.
아침 식사:
野菜スープ, 生ハム, ご飯.
점심 식사:
魚肉ソーセージ.
저녁 식사:
いよかん, 肉まん, 野菜スープ.
간식/기타:
でん六 豆しば おつまみアソート 柿ピー, ロッテ バッカス.
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1368 kcal
운동:
숙면 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분.
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