Она самая. Ужин.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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680 kcal
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지방: 9.38g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 84.04g.
아침 식사: Кофе, Кофе, Романов Луг Молоко 2,5%. 점심 식사: Романов Луг Молоко 2,5%, Кофе, Останкинский Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Зеленый Чай, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза. 간식/기타: Грейпфрут (Розовый и Красный). 더보기
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1725 kcal
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운동:
댄스 (스퀘어 댄스) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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