valel_82님의 저널, 2018년 01월 28일

Frullato di banana, proteine al cioccolato, latte scremato, noci e gocce di cioccolato 😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
1145 kcal 지방: 32.84g | 단백질: 79.92g | 탄수화물: 137.94g.   아침 식사: Pancake cannella. 점심 식사: Zucchero, Caffè Macchiato, Piselli Cotti, Arrosto di Maiale, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Albume d'uovo, Zucchine Cotte, Elakis Pasta Fillo. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Noci, Granarolo Latte Accadì Scremato, Proteine Whey, Banana. 더보기

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