|
51.500
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
|
1412 kcal
|
지방: 78.83g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 107.06g.
아침 식사: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Хлеб Черный, Магнолия Солянка Мясная. 저녁 식사: Сыр Маасдам, Кофе (из Растворимого Порошка), Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. 간식/기타: Магнит Мандарин, Активия Натуральный Йогурт, Активия Натуральный Йогурт. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|