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Siamo andati a fare due passi, c’era il sole... abbiamo finito con il fare circa 7 km e mangiarci un gelato.... secondo voi la camminata ha “annullato” il gelato?!?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1355 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 192.24g.
아침 식사: Pane Bianco, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Findus Pancake . 저녁 식사: Rossi Meringhe, Gran Biraghi Biraghette, Pane Bianco, Citterio Bresaola , Knorr Passato Patate e Carote. 간식/기타: Spremuta d'arancia, Coni Gelato (Wafer), Fage Yogurt Greco Total 0%, Grom Gelato Creme, Dietor Vantaggio. 더보기
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1785 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, 숙면 - 22 시간 30 분. 더보기
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