2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 41.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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2545 kcal
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지방: 141.91g | 단백질: 135.52g | 탄수화물: 166.54g.
아침 식사: S-Budget Cremejogurt Kaffee. 점심 식사: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gekochtes Ei, Iglo Buntes Gemüse Trio, SPAR Kartoffel Püree. 저녁 식사: Iglo Broccoli, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Schärdinger Geheimratskäse Leicht. 간식/기타: Alnatura Nuss-Nougat, Fadtnachtschücheli, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Billa Brandteigkrapferl, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alnatura Nuss-Nougat . 더보기
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안정된 체중
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