2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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449 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 12.66g | 탄수화물: 68.40g.
점심 식사: Saladinettes Taboulé Oriental, Knorr Mouliné de Légumes Variés . 저녁 식사: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Petits Pois Cuits (en Conserve). 간식/기타: Heudebert Les Crackers Nature. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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