Miss-Tammie님의 저널, 2018년 01월 28일

Curry prawns with chopped trio of tree nuts

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
1384 kcal 지방: 92.90g | 단백질: 119.85g | 탄수화물: 18.58g.   아침 식사: Bulk Nutrients AM Burner, Pauls Full Cream Milk, Coffee, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened. 점심 식사: Bulk Nutrients Thermowhey, Scivation Xtend. 저녁 식사: Woolworths Select Australian Macadamias (Sea Salt), Macro Brazil Nuts, Pecans, Valcom Thai Style Panaeng Curry Paste , Lime Juice , Asia Specialties Lite Coconut Cream, Extra Virgin Olive Oil, Coles Wombok Cabbage , Chilli, Prawns, Spring Onions , Ginger , Garlic . 간식/기타: Colby Cheese , Tomatoes. 더보기
2821 kcal 운동: 헬스 - 2 시간   30 분, 휴식 - 13 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
yummy 
2018년 01월 28일 작성이: mikha.putri18

     
 

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