2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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580 kcal
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지방: 21.31g | 단백질: 23.63g | 탄수화물: 74.88g.
아침 식사: Streuselkuchen, Ponnath Leberwurst Fein, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. 간식/기타: Aldi Skyr Nordische Kirsche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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