|
всем вкусного обеда;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
|
1296 kcal
|
지방: 34.95g | 단백질: 98.59g | 탄수화물: 147.49g.
아침 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Макфа Гречневая Лапша, Цукини, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. 저녁 식사: Epica Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Красное Яблоко, Вода с Лимоном, Зеленый Чай. 더보기
|
|