2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
|
2168 kcal
|
지방: 143.66g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 141.65g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Апельсин, Петмол Сливки 33%, Сахар, Белая Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. 점심 식사: Цветная Капуста, Папа Может Сосиски, Жареный Картофель. 저녁 식사: Кофе Латте. 간식/기타: Апельсин, Сахар, Петмол Сливки 33%, Bonfesto Provoletta Mini. 더보기
|
안정된 체중
|