2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1251 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 55.05g | 탄수화물: 156.41g.
아침 식사: Мёд, Жареное Яйцо. 점심 식사: Салат из Капусты, Плов с Курицей. 저녁 식사: Салат из Капусты, Суп Куриный с Рисом. 간식/기타: Тоо "Мз Солнечный" Абвгдейка Твороженная Масса с Лесной Ягодой, Campina Fruttis Йогурт 0,1% Лёгкий, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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