Ini sepotong berapa kalori yah? Paling suka sama kue dari nyumbang soalnya :")
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
|
592 kcal
|
지방: 26.92g | 단백질: 29.01g | 탄수화물: 57.55g.
아침 식사: Soto Ayam. 점심 식사: Beng-Beng Beng-Beng. 저녁 식사: Monde Egg Drops. 더보기
|
|
1425 kcal
|
운동:
책벅지 - 30 분, 심장 (Cardio) - 15 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|