2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1296 kcal
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지방: 63.29g | 단백질: 66.87g | 탄수화물: 116.40g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Coffee, Sun-Maid Raisin Bread, No Name Orange Juice, Butter. 저녁 식사: Coleslaw , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 간식/기타: Grapes. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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