Bunti I.님의 저널, 2018년 01월 27일

Yes, bald ist der 27te Tag ohne Süßzeug rum💪👏.

Nächstes We wird sich gewogen.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
2523 kcal 지방: 94.85g | 단백질: 124.73g | 탄수화물: 281.23g.   아침 식사: Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Abraham Ardenner Kernschinken, REWE Corned Beef, Fleischsalat, REWE Corned Beef, Fleischsalat, Tee, Real Quality Edelsalami, Mortadella, Gut & Günstig Pumpernickel, Bioland Dinkeltoast. 점심 식사: GutBio Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Leinsamen, Alnatura Dinkelkleie. 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Oryza Spitzen Langkorn Reis, Tomatenmark, Alnatura Tomatensauce Basilikum. 간식/기타: Kohlrabi, Grüner Tee, Le Gusto Backerbsen, Tee. 더보기

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댓글 
Ohhh ja, habe gerade von meiner Frau die Freigabe für das geplante zweistündige Joggen bekommen😊. Die Teutoburger Berge sind Kalorien Killer. Endlich wieder frische Waldluft für die Lungen🤘. Keine nervige Autos oder LKWs weit und breit. Dann lieber ein paar todesmutige Mountainbiker im Tiefflug😣. 
2018년 01월 27일 작성이: Bunti I.
Ich 355 Tage ohne Süßkram 😜😂🤣 
2018년 01월 27일 작성이: schockokrossi
355 Tage? Ohne Süßzeug? ! Toll, ich möchte hin und wieder sündigen 😈. 
2018년 01월 27일 작성이: Bunti I.
Sündigen, gibt's nicht,ich baue es in den Etb dann ein,muß ja nicht ausarten das es eine Sünde wird! 😊🤗 
2018년 01월 27일 작성이: schockokrossi
Geschafft! Teilziel erreicht! 31 Tage ohne Süßzeug & Co. erfolgreich gemeistert 👏👍💪 
2018년 01월 31일 작성이: Bunti I.
Yes, 40 days without candys and sweets👍👏👏 
2018년 02월 10일 작성이: Bunti I.

     
 

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