Sissel284님의 저널, 2018년 01월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
1791 kcal 지방: 21.31g | 단백질: 115.31g | 탄수화물: 92.57g.   아침 식사: Milch 1,5%, Bio Apfel-Birnenmark, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet), Milbona Quark Traum. 점심 식사: Eigelb, Eiweiß, Oldenländer Schinkengulasch, Aldi Paprika Rot, Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 저녁 식사: Milbona Skyr Vanille, Bio Apfel-Birnenmark, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet). 간식/기타: Noname Ausgleich & Platzhalter. 더보기
1304 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
nett angerichtet, 4 Nester! 
2018년 01월 27일 작성이: Karin - Elli
Wenn man schon Fotos macht, kann man es auch nett anrichten. Man muss es ja nicht übertreiben, aber auch nicht hinklatschen. Das Auge isst mit, sagt man doch 😁 
2018년 01월 27일 작성이: Sissel284
genau, sag ich auch immer !  
2018년 01월 27일 작성이: Karin - Elli
ja sagen reicht nich😂 
2018년 01월 27일 작성이: memyselfandi79

     
 

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