Sassina님의 저널, 2018년 01월 26일


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1389 kcal 지방: 39.11g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 166.43g.   아침 식사: Cannella, Uovo, Aia Albume, Myprotein Avena Istantanea. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Conad Riso Parboiled Integrale. 저녁 식사: Aia Albume, Girolomoni Fusilli di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Perdix Petto di Pollo. 간식/기타: Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Ecor Farina di Riso per Semolino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기

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