|
Haşlanmış tavuk, bol salata ve chialı yoğurt 😳
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
|
981 kcal
|
지방: 30.81g | 단백질: 73.66g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: Meyve Kokteyli veya Karışık. 점심 식사: Fellah Köftesi. 저녁 식사: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yoğurt Çorbası, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Birşah Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 간식/기타: Simbat Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|