2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.2 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
|
988 kcal
|
지방: 38.49g | 단백질: 89.88g | 탄수화물: 69.87g.
아침 식사: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Paprika, McEnnedy Pulled Pork, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. 저녁 식사: Beste Ernte Rote Beete, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
댓글
2018년 01월 26일 작성이: sandram.80
|
Das is ja mal ein Ergebnis super 👍
2018년 01월 26일 작성이: Ranger 1966
|
2018년 01월 26일 작성이: Zouky01
|
Guten Morgen, Dankeschön ihr Lieben!
Aber das war Wasser 😲🙄🙄🙄!!
War aber trotzdem heute morgen mit dem Ergebnis zufrieden 😊😊😊, liege immer noch im Bett mit husten.
Euch einen schönen Tag
2018년 01월 26일 작성이: annett s
|
Weiterhin gute Besserung, komm schnell wieder auf die Beine! LG
2018년 01월 26일 작성이: Nizzy1988
|
Danke Annett für deinen lieben Kommentar und für dich Gute Besserung🌻🍎🍋🍵
2018년 01월 26일 작성이: Pavanka
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|