|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
1919 kcal
|
지방: 67.31g | 단백질: 94.26g | 탄수화물: 243.78g.
아침 식사: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Сметана , Приготовленные Мидии, Кальмары в Сметане, Рис Отварной. 저녁 식사: Powerlabs Hard Mass Gainer, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 간식/기타: Сметана , Приготовленные Мидии, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|