Очень "опасно" есть бананы вечером?) И еще, сколько вы пишите кбжу тушеной свинины?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
2150 kcal
|
지방: 104.83g | 단백질: 95.54g | 탄수화물: 215.67g.
아침 식사: Волковысский Мясокомбинат Пельмени Снежок, Сметана. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Колбаса Докторская, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Салат из Огурцов со Сметаной. 간식/기타: Банан, Савушкин Кефирный 1.5%. 더보기
|
|