2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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873 kcal
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지방: 43.28g | 단백질: 57.15g | 탄수화물: 63.79g.
아침 식사: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Frank's Red Hot Sauce, Baby Spinach, Egg White. 점심 식사: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Navels Oranges. 저녁 식사: Water, Beef Stroganoff. 간식/기타: Brownie. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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