Peito de frango gratinado, abobrinha refogada cobertos com molho branco e saladinha de tomate, alface, pepino.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
858 kcal
|
지방: 43.14g | 단백질: 78.38g | 탄수화물: 43.41g.
아침 식사: Ameixas. 점심 식사: Itambé Leite em Pó Desnatado, Maizena Amido de Milho, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Alface, Subway Tomate, Pepino Japonês. 저녁 식사: Pão Dukan, Azeitonas Verdes, Majestade Salame tipo Italiano, Antepasto de Berinjela. 간식/기타: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado. 더보기
|
|
2386 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|