Mortem987님의 저널, 2018년 01월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
1416 kcal 지방: 103.51g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 78.94g.   아침 식사: Coles de Bruselas, Avellanas, Espárragos, Aguascalientes Requesón, Aguacate. 더보기

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댓글 
que es lo blanco que se ve en el plato?  
2018년 01월 25일 작성이: collegefit
Si ah es Requesón. 
2018년 01월 25일 작성이: Mortem987
oh, Genial! 
2018년 01월 26일 작성이: collegefit
:) 
2018년 01월 26일 작성이: Mortem987
El requesón es una maravilla. Tiene un excelente porcentaje de proteinas. A mi me gusta bañarlo (literalmente) con aceite de oliva extravirgen. 
2018년 01월 27일 작성이: afansart
Eso no se me había ocurrido afansart, lo probaré. 
2018년 01월 29일 작성이: Mortem987
Como preparan las colecitas? 
2018년 01월 30일 작성이: valledulce
valledulce yo las giso con mantequilla y ajo; pero si llevan su tiempo para que queden blanditas. 
2018년 01월 30일 작성이: Mortem987
Gracias Mortem987!! 
2018년 02월 7일 작성이: valledulce

     
 

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