시작 날짜: 2023년 08월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 98.3 kg
2023년 11월 13일	82 kg	합리적
2023년 11월 7일	83 kg	합리적
2023년 10월 24일	83.8 kg	합리적
2023년 10월 23일	84.5 kg	합리적
2023년 10월 16일	86.2 kg	합리적
2023년 10월 14일	86.9 kg	합리적
2023년 10월 9일	88 kg	합리적
2023년 10월 2일	87 kg	합리적
2023년 09월 26일	87.6 kg	합리적
2023년 09월 18일	88.5 kg	합리적
2023년 09월 11일	89.1 kg	합리적
2023년 09월 5일	89.5 kg	합리적
2023년 08월 31일	91.6 kg	합리적
2023년 08월 24일	93.2 kg	합리적
2023년 08월 18일	94 kg	합리적
2023년 08월 16일	95.9 kg	합리적
2023년 08월 11일	98.3 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 11월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 89 kg
2022년 03월 16일	90 kg	합리적
2022년 01월 17일	91 kg	합리적
2021년 11월 8일	88 kg	합리적
2021년 11월 3일	89 kg	적용하지않음