CherryS님의 저널, 2010년 03월 24일

Yes finally hit my goal weight 130.0 exactly. Now it is time to maintain it. I've been learning to cook. My favorite right now is asparagus... yummy with garlic and olive oil. I would like to drop 5 more pounds for the Summer but I'm going to wait a few months.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 24일:
1176 kcal 지방: 57.00g | 단백질: 87.63g | 탄수화물: 82.73g.   아침 식사: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk. 점심 식사: Turkey and Pork Meatballs. 간식/기타: mozzarella cheese, Tomatoes, Schwan's icecream sandwich. 더보기
1449 kcal 운동: 배드민턴 - 3 분, 휴식 - 15 시간   57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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