2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
1553 kcal
|
지방: 82.04g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 155.28g.
아침 식사: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 저녁 식사: Конфета, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, МКС Биолактис, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|