Еее!) -600 за два дня😁Как по мне,очень не плохо ,с учетом того что сейчас у меня кд.А при них всегда уходит хуже
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
935 kcal
|
지방: 60.58g | 단백질: 42.74g | 탄수화물: 50.85g.
아침 식사: Омлет с Овощами. 점심 식사: Bounty Bounty. 저녁 식사: Елизавета Хлебцы, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. 더보기
|
주 27.3 kg 감소하기
|