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Ох уж этот поздний ужин ...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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931 kcal
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지방: 42.06g | 단백질: 36.79g | 탄수화물: 105.20g.
아침 식사: Авокадо, Milka Milka Tuc, Авокадо, Окей Хлеб Радамир Особый, Мёд, Greenfield Чай Черный, Чай. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 간식/기타: Яблоко, Ашан Свити. 더보기
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1548 kcal
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운동:
스쿼트 - 25 분, 숙면 - 8 시간 40 분, 휴식 - 14 시간 55 분. 더보기
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