|
Не могу поверить, что начинаются отвесы
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
|
1247 kcal
|
지방: 66.26g | 단백질: 60.90g | 탄수화물: 104.87g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. 저녁 식사: Дымов Сервелат Кремлевский, Город Сыра Колбасный Сыр, Сыр Адыгейский, Черемушки Трюфельный Пай. 간식/기타: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огородников Лечо Болгарское, Магнит Перец Болгарский Гриль, Петелинка Биточки Куриные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
|
|
2246 kcal
|
운동:
이소라 - 1 시간 14 분, 휴식 - 14 시간 46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|