FragaJunior님의 저널, 2018년 01월 24일

Mandioca com Carne de porco em cubos e salada 🥗😋😋😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
2480 kcal 지방: 119.97g | 단백질: 136.48g | 탄수화물: 194.60g.   아침 식사: Queijo Branco, Cafezinho. 점심 식사: Banana Frita, Carne de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Carne de Porco Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Guaraviton Guaraviton Açaí, Goiaba. 더보기
2300 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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