2018년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1478 kcal
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지방: 43.66g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 201.04g.
아침 식사: Äpfel, Maracuja, REWE Bio Emmentaler, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g). 점심 식사: Hackbraten, Mischgemüse, Netto Spiralnudeln. 저녁 식사: Hühnchen-Nudelsuppe. 간식/기타: Spiegelei, Rindfleischwurst (Fettarm), Orangensaft, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g), Orangensaft. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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