2018년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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2462 kcal
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지방: 156.41g | 단백질: 111.87g | 탄수화물: 177.28g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Granabella Сыр Чеддер, Беллакт Масло Сливочное 60%, Ржаной Хлеб, Апельсин. 점심 식사: Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Красное Яблоко, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Fine Food Миндаль в Шоколаде, Стерх Слойка с Кунжутом, Куриный Рулет, Селедка под Шубой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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