2018년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1537 kcal
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지방: 44.30g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 200.45g.
아침 식사: Maggi Гуляш, Картофельное Пюре. 점심 식사: Яблоко Желтое, Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Мандарины, Панкейк Протеин, Макаронки ООЛ. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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