lolarelacon님의 저널, 2018년 01월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
898 kcal 지방: 16.07g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 151.04g.   아침 식사: Green Smoothie. 점심 식사: La Banderita Tostadas, KFC Macaroni Salad. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber (with Peel) , Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, White Rice, Goya Black Beans, Cabbage , Foster Farms Buffalo Chicken Breast. 더보기
1817 kcal 운동: Bbg - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

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댓글 
That looks a proper healthy food, and I think the meat is grilled. Very little heated fat, well done Lolarelacon!!!  
2018년 02월 2일 작성이: Mal321
Thank you so much ☺️ 
2018년 02월 2일 작성이: lolarelacon
Ooo that looks pretty! 
2018년 02월 2일 작성이: Jitterbug23

     
 

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