dalila85님의 저널, 2018년 01월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
1183 kcal 지방: 33.43g | 단백질: 68.93g | 탄수화물: 149.27g.   아침 식사: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Inulina, Le Farine Magiche Farina di Segale. 점심 식사: Uva, Saitaku Shirataki Noodles, San Daniele Prosciutto Crudo, Zucchine Bollite, Paneangeli Fecola di Patate, Molino Rossetto Farina d'avena, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Inulina, Ecor Farina di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Risolat 1% Vaniglia. 간식/기타: Cioccolata Calda, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Babà al Rum, Damiano Granella Di Pistacchi , Cannolo Siciliano, Raffaello Raffaello, Coop Clementine. 더보기
1451 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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