|
Obiados
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
|
1967 kcal
|
지방: 156.94g | 단백질: 94.34g | 탄수화물: 39.96g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Awokado, Cebule, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Biedronka Makrela Wędzona. 저녁 식사: Sierpc Ser Pikserki, Pomidory, Biedronka Rukola, Vital Fresh Szpinak Baby, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Iberia Oliwki Czarne, Tesco Boczek Wędzony, Jajko. 간식/기타: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Be Raw Oriental Boost, Mal Mleko Jersey, For Fit Ziarno Kakao, Tesco Migdały w Płatkach, Sante Siemię Lniane, Tesco Wiórki Kokosowe, Grace Mleczko Kokosowe. 더보기
|
|
 댓글
😱. Właśnie się zorientowałam, ze w domu nie mam masła, oliwek i jajek. No i jak się tu odchudzać ?
2018년 01월 23일 작성이: extrashot1
|
Extra bez jajek się nie da 😨
2018년 01월 23일 작성이: mal_07
|
Jutro o 13tej otwieram okno, ale świadomość, że ich nie ma , przeraża mnie 😂
2018년 01월 23일 작성이: extrashot1
|
Ja dziś byłam studnią bez dna, ani śniadaniem, ani obiadem się nie najadłam, aż się boję co to jutro będzie.. a pomysłu na śniadanie i obiad brak. Ale przynajmniej mam masło i jajka 😂
2018년 01월 23일 작성이: mal_07
|
2018년 01월 23일 작성이: extrashot1
|
2018년 01월 23일 작성이: papetka
|
Oliwki i masło obecne w dużych ilościach 😉 przejadłam się wczoraj i dziś nie specjalnie mam pomysł na jedzenie.
2018년 01월 24일 작성이: mal_07
|
I już wiem, dziś post tłuszczowy, ha 😀 problem śniadania i obiadu rozwiązany 😂
2018년 01월 24일 작성이: mal_07
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|