2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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776 kcal
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지방: 52.54g | 단백질: 64.42g | 탄수화물: 8.86g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Boa Nata Queijo Prato Bola, Boa Nata Queijo Prato Bola, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Tomates, Ovo Cozido. 간식/기타: Max Titanium Top Whey 3W. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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