Hallöchen, bei mir läuft es gerade richtig super. Bitte nicht aufhalten...
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1246 kcal
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지방: 45.21g | 단백질: 57.25g | 탄수화물: 153.99g.
아침 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. 점심 식사: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot). 저녁 식사: Olivenöl, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bratwurst, Müller's Heidefrühstück, K-Classic Limburger Light, Kaufland Rustikales Landbrot. 간식/기타: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Gala Äpfel, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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댓글
ich gehe einen Schritt beiseite...
2018년 01월 23일 작성이: marcothebrain
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Super! So kann's weitergehen👍👍
2018년 01월 23일 작성이: Frl. Flauschig
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Ich gehe auch zur Seite.....
2018년 01월 23일 작성이: Willi Winzig
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Ich ruf dir einen guten Morgen zu 😂👍😙
2018년 01월 23일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen Gloria... nein, ich geb Dir noch einen kleinen Schubs mit auf den Weg, dann flutscht es noch besser...
2018년 01월 23일 작성이: Reisefigur
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Niemals werde ich dich aufhalten. Klatsch einfach ab beim vorbeirauschen!
2018년 01월 23일 작성이: gabili147
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2018년 01월 23일 작성이: sandram.80
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2018년 01월 23일 작성이: calpe2012
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2018년 01월 23일 작성이: Zouky01
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